KMI kalkulaator on lihtne ja tõhus vahend kehakaalu ja pikkuse suhte hindamsieks. Seda kasutatakse laialdaselt nii igapäevases tervise jälgimises kui ka kliinilises praktikas söömishäirete ja võimalike terviseriskide tuvastamiseks.
Arvutatud KMI alusel liigitatakse inimesed järgmistesse kategooriatesse (vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni klassifikatsioonile)¹:
- Alakaal: KMI < 18,5
- Normaalkaal: KMI 18,5–24,9
- Ülekaal: KMI 25–29,9
- Rasvumine klass I: KMI 30–34,9
- Rasvumine klass II: KMI 35–39,9
- Rasvumine klass III: KMI ≥ 40
ESPEN* juhiste kohaselt on KMI toitumuse hindamisel võtmetähtsusega näitaja, eriti krooniliste haigustega patsientidel, kellel on häiritud toitainete omastamine või kes on haiglaravil.² Regulaarne KMI hindamine aitab alatoitumusriske varakult tuvastada ja ravi vastavalt kohandada.
Kuigi KMI on kasulik näitaja, ei arvesta see lihasmassi, vanust, sugu ega keha koostist. Seetõttu tuleks KMI tulemusi tõlgendada teiste tervisenäitajate kontekstis.
*ESPEN ingl European Society for Clinical Nutrition and Metabolism; Euroopa Kliinilise Toitmise Selts
¹ World Health Organization (WHO). Body Mass Index – BMI Classification. Saadaval lingilt: https://www.who.int/data/gho/data/themes/topics/topic-details/GHO/body-mass-index
² ESPEN Guidelines on Clinical Nutrition in the Hospital. Saadaval lingilt: https://www.espen.org/files/ESPENguidelines/ESPEN_guideline_on_hospital_nutrition.pdf
